“科普：日常步行越少的人 患糖尿病风险越高”

东京1月25日电(记者青建中)日本国立癌症研究中心发表的调查结果显示，与每天步行2小时以上的人相比，每天不足30分钟的人患糖尿病的风险是后者的1.23倍 日本国立癌症研究中心的研究小组，以1998年至2000年参加糖尿病调查的人为对象，排除了被认为患有糖尿病的人后，调查了约2万6千人的每天步行时间和糖尿病的关系。 这些人参加糖尿病调查时的平均年龄为62岁，男性为36%。 研究小组检查发现1058人患有糖尿病，但自己没有注意到 研究表明，如果排除体重和年龄等的影响进行分解，与每天步行2小时以上的人(约1万人)相比，每天不到30分钟的人(约4000人)患糖尿病的风险是前者的1.23倍 大人步行30分钟左右走3000步 欧美也有报告称，通过日常步行可以降低糖尿病的风险 研究小组认为，该调查以日本人为对象，明确了步行时间与糖尿病风险的关系，步行时间少的人必须认识到糖尿病的风险。 相关论文已经刊登在日本的《流行病学杂志》网络版上